Actividades/Formación

Espacio Terapéutico Gaia

FISIOTERAPIA RESPIRATORIA-BRONQUIOLITIS

En la sociedad actual las infecciones respiratorias, bronquiolitis y broncoespasmo son las principales causas de ingreso hospitalario en población menor de dos años y el motivo principal de consulta en pediatría.

 

En esta charla se habla de los beneficios de la fisioterapia respiratoria en estas patologías y como intervenir cuando el niño tiene mocos.

MASAJE INFANTIL

Aprende una herramienta que te ayudará a conectar con el mundo emocional y corporal de tu hijo/a. Un viaje a través del sentido del tacto para bebés a partir de un mes y sus papás/mamás/cuidadores.

El masaje infantil implica un diálogo no verbal, a través de la mirada, el tacto, el oído… podréis comunicaros con vuestros pequeños. Aprenderéis las técnicas de masaje Shantala desarrolladas en la India. Una experiencia.

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DISCIPLINA POSITIVA PARA PADRES Y PROFESIONALES

La Disciplina Positiva es una filosofía educativa cuyos principales objetivos son dotar a los niños de sentimiento de pertenencia e importancia social, basándose en el respeto y la cooperación entre las personas, así como en la resolución pacífica de conflictos.

 

  •  Este enfoque de relaciones horizontales entre las personas, tiene su origen en la psicología individual del psiquiatra vienés Alfred Adler (1870-1973), defensor de la naturaleza eminentemente social del ser humano. Rudolf Dreikurs (1897-1972) fue discípulo suyo y la persona que crea la Educación Democrática, un enfoque pedagógico o psicoeducacional de la educación infantil y juvenil. Desde los años 80 hasta la actualidad, han sido Jane Nelsen y Lynn Lott (entre otros autores), quienes han dado forma y acercado la Disciplina Positva tanto a padres como a maestros, gracias a sus libros y talleres.
  •  Solucionar el comportamiento de forma inmediata no es un objetivo de Disciplina Postiva. A través de una serie de herramientas basadas en el respeto mutuo, en la empatía y en la comprensión del punto de vista del niño, capacitando en habilidades para la vida, se alienta a los niños desde la comunicación efectiva, a solucionar sus problemas. Por este motivo los premios y castigos están totalmente descartados, ya que no son respetuoso ni con el niño, ni con el adulto, ni con la situación.

 

  • El objetivo es que los niños puedan ser valiosos socialmente y que tengan habilidad para tomar decisiones responsables para una vida más satisfactoria.

Los principios de Disciplina Positiva son:

 

1. Ser Firme y Amable al mismo tiempo.

2. Buscar la Conexión.

3. Efectiva a largo plazo.

4. Enseña habilidades sociales y de vida.

5. Ayuda a los niños a descubrir y desarrollar sus capacidades.

Si quieres conocer más sobre Disciplina Positiva, te invitamos a que que participes en los talleres y charlas que organizamos periódicamente. Pero si sois un grupo de padres/madres o maestros, podemos organizar un taller a medida de vuestras necesidades: para niños pequeños, adolescentes, hermanos, para el aula, etc… (call to action)

 

Te esperamos.

PORTEO ERGONÓMICO

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El porteo es un sistema de transporte del bebé que asegura un contacto constante entre el bebé porteado y el adulto porteador. Es un sistema de transporte que bien utilizado tiene innumerables beneficios. Su uso se está extendiendo en la población pero se desconoce, en muchas ocasiones, cuáles son los dispositivos adecuados, si se realiza de forma segura o no y cuáles son los beneficios.

E.S. López Acuña*Pediatra de la Unidad de Medicina del Adolescente del Hospital Universitario La Paz. Doctora en Medicina y Cirugía. Mamá porteadora.

Si tienes dudas de que sistema de porteo comprar o ya tienes uno y no sabes usarlo, en Espacio Terapéutico Gaia realizamos asesoramiento individual adaptado a cada persona/pareja, y durante el año realizamos talleres para grupos.

Te esperamos!!!!

JUGANDO JUNTOS (GRUPO DE JUEGO PADRES Y BEBES)

Al grupo acuden los padres con sus bebés, donde aprenden cómo a través del juego se desarrollan las capacidades y el potencial innato de sus hijos, siempre respetando el nivel de maduración del niño y despertando su curiosidad para que haga sus descubrimientos por sí mismo.

 

Durante las sesiones se abordan las dudas que los padres exponen a lo largo del desarrollo de sus hijos/as y, de forma precoz, detectando diferentes problemas, si existieran, para guiar a los padres y derivarlos a los especialistas más indicados.

Se trata de un conjunto de actividades  y juegos dirigidas a los niños de 0 – 3 años.

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APRENDE JUGANDO

YOGA PRENATAL Y POSTPARTO

La etapa prenatal y postnatal en la vida de una mujer es muy especial. El yoga es ideal durante todo el embarazo y el posparto, te ayuda a sentirte mejor física, mental y emocionalmente y a conectar contigo misma y con tu bebé.

 

Trabajamos la respiración, la actividad, el descanso, la relajación, la meditación… Y tu bebé también realiza la práctica contigo.

 

Tanto si has practicado yoga antes, como si es la primera vez, ¡hazte este regalo!

Actualmente:

  • Yoga prenatal: Jueves 10:00-11:15 / Viernes 19:15-20:30
  • Yoga postparto: Jueves de 11:15-12:30 / Viernes de 12:30-13:15
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PIENSA EN TI A PARTIR DE LOS 50 AÑOS

Taller enfocado desde diferentes disciplinas para mejorar los tres pilares del envejecimiento activo:

  • El bienestar físico, mental y social= SALUD
  • La participación en la sociedad de acuerdo con las necesidades, capacidades y deseos de las personas mayores, tanto individual como colectivamente.
  • La seguridad y la protección de los ciudadanos que necesitan asistencia, o simplemente prevención en los accidentes domésticos.

 

Para ello, aprenderemos cómo cuidar nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestras emociones y nuestras relaciones con el fin de sentirnos mejor y lograr hábitos saludables.

 

El envejecimiento activo implica entender esta etapa de la vida como un ciclo mas de crecimiento personal, “AÑADIENDO VIDA A LOS AÑOS Y NO SOLAMENTE AÑOS A LA VIDA”.

 

Se realizaran talleres en grupo una vez por semana, donde se favorecerá la participación de los usuarios mediante actividades lúdicas que dinamizará un terapeuta.

 

Serán sesiones de una hora y media cada una, en las que se plantearan las siguientes actividades:

  • Despertar con una sonrisa. En el que se explicarán los hábitos saludables que hay que tener en el día a día. GRATUITA!!!!
  • Activa tu cuerpo. Actividad suave y dinámica en la que se moverán todos los huesos de tu cuerpo mediante estiramientos, movilizaciones y juegos en grupo.
  • Activa tu mente. Actividad en la que pondremos en marcha a la memoria.
  • Técnicas de relajación.
  • Conocer nuestro cuerpo para poder mimarlo. Nociones básicas de lo que conforma nuestro cuerpo.
  • Somos lo que comemos. Recomendaciones en alimentación según la última pirámide de alimentación para la dieta mediterránea.

 

No es necesario tener conocimiento de nada previamente. Y si te invalida alguna lesión, anímate igualmente, el terapeuta adaptará las actividades para cada persona

MUJERES EN CíRCULO

En este taller descubriremos cómo recuperar aspectos perdidos u olvidados de la mano del círculo de iguales como motor de inspiración.

 

La realización de este taller es un sábado al mes.

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